"Un esprit sain,
dans un corps sain !"
Pierre de Coubertin
La Réflexologie
Utilisée depuis des milliers d'années, la réflexologie est une pratique manuelle thérapeutique basée sur
la stimulation de points reflexes situés sur différentes parties du corps.
Dérivée de la médecine traditionnelle chinoise elle fait partie des médecines douces et naturelles.
La réflexologie a pour but de traiter la personne dans sa globalité : physiologique et psychologique.
Le fait de stimuler les zones réflexes par des pressions plus ou moins rythmées permet de soulager
certaines douleurs et rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes, car à chaque zone reflexe, correspond un organe, une glande ou une partie du corps .
La Réflexologie vise à réduire les effets du stress, supprimer l'anxiété, améliorer le sommeil et permettre à l'organisme de retrouver un meilleur équilibre.
Elle apporte un vrai moment de détente et de bien-être.
A noter cependant que, la réflexologie peut soulager mais ne se substitue en aucun cas à un suivi médical et aux traitements prescrits par le médecin.
Prends soin de ton corps pour que
ton âme ait envie d'y rester.
Gandhi
La réflexologie plantaire permet d'agir sur l'ensemble du corps en stimulant les zones réflexes du pied.
Cette pratique consiste à stimuler des zones précises du pied pour soulager certaines douleurs, et permettre de rééquilibrer le corps en drainant les toxines présentes dans l'organisme.
La réflexologie dorsale ou vertébrale libère le dos des tensions et des émotions, grâce à la stimulation des zones réflexes qui sont de chaque côté de la colonne vertébrale.
Elle permet également de revitaliser les organes
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux permettant de soulager des maux psychiques plus que physiques, et peuvent venir en complément de vos séances de réflexologie