top of page

La Réflexologie Plantaire

hands-feet-woman.jpg

"Là où se posent tes pieds commence le voyage" 

Lao-Tseu, "Tao-Te-King", VI siècle av J.C.

La réflexologie plantaire est une méthode naturelle visant à stimuler les mécanismes d'auto-régulation du corps afin d'améliorer la santé et le bien-être des personnes.

Elle s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants désirant retrouver une certaine sérénité. 

Elle est souvent utilisée pour combattre le stress, les tensions ou les troubles du sommeil.

C'est avant toute chose, un moment de détente et de relaxation qui permet au corps et à l'esprit de lâcher prise.

reflexo plus petite_edited.jpg

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain et à chaque partie de notre pied correspond une partie spécifique de notre corps.

Le pied est constitué de 7200 terminaisons nerveuses qui sont reliées aux organes. 

Par conséquent, toutes pressions des doigts appliquées sur un point ou une zone précise du pied aura des répercussions physiologiques sur l'organe, la glande ou la région anatomique qui lui correspond. 

Déroulement d'une séance

Une séance dure en générale 1 heure,

mais prévoir un peu plus lors de la première séance.

Lors de la première séance j'identifie avec vous, vos attentes et vos besoins afin de comprendre les raisons de votre venue et connaître votre état général physique et émotionnel.

Alors que vous êtes installé(e) confortablement afin de vous relaxer pleinement durant le soin, je commence par un massage relaxant des pieds avec des huiles, puis recherche les tensions et exerce des pressions plus ou moins accentuées sur les zones reflexes nouées. 

Je termine la séance avec un massage énergétique pour réactiver votre système lymphatique et veineux.

La fin de la séance se déroule généralement par un temps d'échange au sein duquel vous pourrez m'exprimer votre ressenti.

Chaque personne réagit différemment pendant les séances (ressenti des effets durant le soin ou assoupissement), et après les séances (possibilité de réactions diverses comme de la fatigue, sensation de froid avec des frissons).

Il est très important de boire beaucoup d'eau après une séance pour favoriser l'élimination des toxines.

Le nombre de séances sera variable en fonction des personnes et des besoins, cela peut aller d'une séance pour soulager une affection récente, à plusieurs pour des problèmes chroniques.

Les bienfaits 

- Détente et relaxation

- Améliore le sommeil

- Libère les tensions nerveuses

- Apaise les tensions musculaires

- Evacue les émotions négatives

- Aide à lutter contre le stress

- Soulage certaines douleurs physiques

- Favorise l'élimination des toxines

- Stimule la circulation sanguine et lymphatique 

- Renforce les défenses naturelles

- Soulage le système digestif 

Les contre-indications
& précautions

- Phlébite ou thrombose

- 1er trimestre de grossesse 

- fièvre

- Blessures ou traumatisme récent au niveau du pied

   ou de la cheville

- Varicosités au niveau des pieds

- Pieds non sains

Pour me contacter :

06 26 39 19 88

Adresse :   1 rue Racine

           02200 Soissons

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

© 2022 par Séverine GALOR réflexologie. Créé avec Wix.com

bottom of page